Schwangerschaftskurs

Bauchgefühl

Ein Kurs zur mentalen Vorbereitung auf eine positive Geburt

 

Die Geburt eines Kindes ist eine der intensivsten und transformierendsten Erfahrungen im Leben einer Frau. Viele Schwangere bereiten sich auf die Geburt vor allen körperlich vor, doch genauso wichtig ist es, mental gestärkt zu sein. 

Eine gute Vorbereitung kann dabei helfen, Ängste abzubauen und das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken.

In meinem Kurs "Bauchgefühl" begleite ich dich Schritt für Schritt auf dieser Reise. Gemeinsam lernen wir Techniken, die dir helfen, deine innere Stärke zu aktivieren und ein positives Mindset zu entwickeln. Du erfährst, wie du den Geburtsprozess bewusst und entspannt erleben kannst - für dich und dein Baby.

Was dich im Kurs "Bauchgefühl" erwartet:

  • 3 Abende (inklusive ein Paarabend)

  • Atem- und Entspannungstechniken für Körper und Geist

  • Körperübungen, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten

  • Aromaöle 

  • Austausch in einer vertrauensvollen Gruppe mit anderen werdenden Mamas

Als erfahren Doula habe ich schon viele Frauen durch diese besondere Zeit begleitet und weiß, wie wichtig es ist, gut vorbereitet zu sein. 

 

Starte deine Geburtsreise mit Vertrauen und innerer Ruhe.

Melde dich jetzt an und profitiere von meiner Erfahrung und Begleitung als Doula - für die Kraft und Gelassenheit, die du für deine Geburt brauchst.

Wo?

LebensRaum Bad Salzuflen -  Begastraße 7 32108 Bad Salzuflen

Kosten?

60€

Wann?

Dienstags 18:00 - 19:30 Uhr

 

Kurstermine:

  • ab 21. 01.25 
  • ab 18.02.25
  • ab 18.03.25
  • ab 29.04.25
  • ab 27.05.25
  • ab 24.06.25

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